Ensalada de pechuga de pollo
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $8
Ensalada de pechuga de pollo
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Carne
- 🍗 Pechuga de pollo 200g
Verduras
- 🥬 Lechuga romana 2 tazas
- 🍅 10 tomates cherry
- 🥒 1/2 pepino
Aderezo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
PASOS
Coloca la pechuga de pollo en agua hirviendo y hiérvela durante 15 minutos.
Deja que la pechuga de pollo hervida se enfríe un poco y luego desmenúzala.
Prepara la lechuga, los tomates cherry y el pepino, y colócalos en un bol.
Mezcla el aceite de oliva, el jugo de limón, la sal y la pimienta para preparar el aderezo.
Coloca las verduras preparadas y la pechuga de pollo en un plato y vierte el aderezo por encima.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 35gProteína
- 6gCarbohidratos
- 9gGrasas
💡 Consejos
Puedes sustituir las verduras por las que prefieras.Puedes usar huevos cocidos en lugar de pechuga de pollo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.