Filete de Pechuga de Pollo

Name: Filete de Pechuga de Pollo
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 2 piezas de pechuga de pollo; 1 cucharada de aceite de oliva; 🧂 1 cucharadita de sal; 1 cucharadita de pimienta; 1 cucharadita de ajo en polvo

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$10

Filete de Pechuga de Pollo

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$10

INGREDIENTES

Ingredientes Principales
- 🍗 2 piezas de pechuga de pollo
Condimentos
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 1 cucharadita de ajo en polvo

PASOS

Espolvoree sal, pimienta y ajo en polvo sobre la pechuga de pollo.

Caliente aceite de oliva en una sartén y cocine la pechuga de pollo a fuego medio durante unos 4-5 minutos por cada lado.

Verifique que la pechuga de pollo esté bien cocida y sírvala en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

220

Calorías

43g
Proteína
0g
Carbohidratos
3g
Grasas

💡 Consejos

Para que la pechuga de pollo quede más tierna, marínela previamente en jugo de limón.Si usa pechuga de pollo congelada, asegúrese de descongelarla completamente antes de cocinar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.