Ensalada César con Pollo
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $12
Ensalada César con Pollo
Costo $12, ahorrar $8
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Ingredientes para la ensalada
- 🥬 4 tazas de lechuga romana (cortada en trozos pequeños)
- 🍗 1 pechuga de pollo a la parrilla (en rodajas)
- 🍞 1/2 taza de picatostes
- 🧀 2 cucharadas de parmesano (rallado)
Aderezo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
- 🐟 1 cucharadita de pasta de anchoas
- 🌭 1 cucharadita de mostaza Dijon
- 🧄 1 diente de ajo (picado)
PASOS
Coloca la lechuga romana en un bol grande para ensaladas.
Mezcla en un bol pequeño el aceite de oliva, el jugo de limón, la pasta de anchoas, la mostaza Dijon y el ajo para preparar el aderezo.
Agrega la pechuga de pollo, los picatostes y el parmesano al bol de ensalada y vierte el aderezo.
Mezcla bien todos los ingredientes y sírvelos en un plato.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
350
Calorías
- 25gProteína
- 15gCarbohidratos
- 20gGrasas
💡 Consejos
La pechuga de pollo se puede cocinar con antelación y guardar en el refrigerador para una preparación rápida.Puedes sustituir los picatostes por almendras laminadas para un toque crujiente.El aderezo se puede preparar por adelantado y almacenar en el refrigerador.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.