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Jambalaya de Pollo

Jambalaya de Pollo

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🧈 2 cucharadas de mantequilla
    • ⅓ taza de apio picado
    • 🧅 ¼ taza de cebolla picada
    • ¼ taza de pimiento verde picado
    • 🍅 1 lata (14.5 onzas) de tomates en cubitos
    • 1 ½ tazas de caldo de pollo
    • 🍚 ⅔ taza de arroz blanco
    • 1 cucharadita de tomillo seco
    • ½ cucharadita de ajo en sal
    • ¼ cucharadita de pimienta negra molida
    • ½ cucharadita de salsa picante
    • 1 hoja de laurel
    • 🍗 2 tazas de carne de pollo cocida y cortada en cubos

PASOS

1

Derrite la mantequilla en una sartén grande a fuego medio-bajo. Agrega el apio, la cebolla y el pimiento verde; saltea hasta que estén tiernos.

2

Incorpora los tomates, el caldo, el arroz, el tomillo, el ajo en sal, la pimienta negra molida, la salsa picante y la hoja de laurel.

3

Lleva todo a ebullición; reduce el fuego, tapa la sartén y cocina a fuego lento durante unos 20 minutos o hasta que el arroz esté tierno.

4

Incorpora el pollo cocido y cocina hasta que esté bien caliente. Desecha la hoja de laurel y sirve caliente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

308

Calorías

  • 25g
    Proteína
  • 30g
    Carbohidratos
  • 9g
    Grasas

💡 Puedes sustituir el pavo por pollo si lo deseas.Duplica la receta para preparar comidas o alimentar a un grupo más grande.Para un toque más picante, aumenta la cantidad de salsa picante o añade jalapeños picados.Acompaña con una ensalada o pan crujiente para una comida completa.