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Pollo Milano

Costo $20, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porciones
  • $20

INGREDIENTES

  • Ingredientes Base

    • 🧈 1 cucharada de mantequilla
    • 🧄 2 dientes de ajo, picados
    • 🍅 ½ taza de tomates secos, picados
    • 🍗 1 taza de caldo de pollo, dividido
    • 🥛 1 taza de crema espesa
  • Proteína

    • 🍗 1 libra de pechuga de pollo sin piel ni hueso
    • 🧂 sal y pimienta al gusto
  • Hierbas y Aceite

    • 2 cucharadas de aceite vegetal
    • 2 cucharadas de albahaca fresca picada
  • Carbohidratos

    • 8 onzas de pasta fettuccini seca

PASOS

1

Derrite la mantequilla en una cacerola grande a fuego bajo; añade el ajo y cocina durante 30 segundos. Agrega los tomates secos picados y 3/4 de taza de caldo de pollo, lleva a ebullición. Cocina a fuego lento hasta que los tomates estén tiernos, unos 10 minutos, luego agrega la crema espesa y lleva a ebullición mientras revuelves.

2

Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta. Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio, saltea el pollo durante aproximadamente 4 minutos por cada lado hasta que esté bien cocido. Deja reposar el pollo; desecha la grasa de la sartén.

3

En la sartén, hierve 1/4 de taza de caldo de pollo restante con los jugos de la sartén. Combínalo con la salsa de crema, mezcla la albahaca fresca y ajusta el sazonamiento.

4

Cocina la pasta fettuccine en agua hirviendo con sal durante 8 a 10 minutos. Escurre y mezcla con una pequeña cantidad de salsa.

5

Corta el pollo en trozos diagonales y sirve la pasta. Cubre la pasta con las rodajas de pollo y la salsa cremosa restante. Calienta suavemente si es necesario y sirve.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

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Calorías

  • 36g
    Proteína
  • 47g
    Carbohidratos
  • 35g
    Grasas

💡 Consejos

Usa tomates secos para obtener una mejor textura en la salsa.La albahaca fresca introduce un sabor más brillante que equilibra la cremosidad.Sirve con pan crujiente para agregar textura y limpiar la salsa.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.