
Pollo Milano
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $20
Pollo Milano
Costo $20, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porciones
- $20
INGREDIENTES
Ingredientes Base
- 🧈 1 cucharada de mantequilla
- 🧄 2 dientes de ajo, picados
- 🍅 ½ taza de tomates secos, picados
- 🍗 1 taza de caldo de pollo, dividido
- 🥛 1 taza de crema espesa
Proteína
- 🍗 1 libra de pechuga de pollo sin piel ni hueso
- 🧂 sal y pimienta al gusto
Hierbas y Aceite
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 2 cucharadas de albahaca fresca picada
Carbohidratos
- 8 onzas de pasta fettuccini seca
PASOS
Derrite la mantequilla en una cacerola grande a fuego bajo; añade el ajo y cocina durante 30 segundos. Agrega los tomates secos picados y 3/4 de taza de caldo de pollo, lleva a ebullición. Cocina a fuego lento hasta que los tomates estén tiernos, unos 10 minutos, luego agrega la crema espesa y lleva a ebullición mientras revuelves.
Sazona las pechugas de pollo con sal y pimienta. Calienta el aceite vegetal en una sartén a fuego medio, saltea el pollo durante aproximadamente 4 minutos por cada lado hasta que esté bien cocido. Deja reposar el pollo; desecha la grasa de la sartén.
En la sartén, hierve 1/4 de taza de caldo de pollo restante con los jugos de la sartén. Combínalo con la salsa de crema, mezcla la albahaca fresca y ajusta el sazonamiento.
Cocina la pasta fettuccine en agua hirviendo con sal durante 8 a 10 minutos. Escurre y mezcla con una pequeña cantidad de salsa.
Corta el pollo en trozos diagonales y sirve la pasta. Cubre la pasta con las rodajas de pollo y la salsa cremosa restante. Calienta suavemente si es necesario y sirve.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
641
Calorías
- 36gProteína
- 47gCarbohidratos
- 35gGrasas
💡 Consejos
Usa tomates secos para obtener una mejor textura en la salsa.La albahaca fresca introduce un sabor más brillante que equilibra la cremosidad.Sirve con pan crujiente para agregar textura y limpiar la salsa.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.