Estofado de Pollo y Patatas

Name: Estofado de Pollo y Patatas
Total time: 40 min
Yield: 4 Porciones
Ingredients: 🧅 1 cebolla (picada); 🥔 3 patatas (cortadas en cubos); 🍗 600g de pollo (sin hueso); 3 cucharadas de salsa de soya; 🧂 1 cucharadita de azúcar; 🧂 1 cucharadita de sal; 💧 2 tazas de agua

Costo $20, ahorrar $13

Fuente: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porciones
$20

Estofado de Pollo y Patatas

Costo $20, ahorrar $13

Fuente: Recommended by CookPal

40 Min
4 Porciones
$20

INGREDIENTES

Verduras
- 🧅 1 cebolla (picada)
- 🥔 3 patatas (cortadas en cubos)
Carnes
- 🍗 600g de pollo (sin hueso)
Condimentos
- 3 cucharadas de salsa de soya
- 🧂 1 cucharadita de azúcar
- 🧂 1 cucharadita de sal
- 💧 2 tazas de agua

PASOS

En una olla, añade agua, salsa de soya, azúcar y sal. Cocina a fuego lento hasta que hierva.

Añade la cebolla y las patatas, y cocina durante 10 minutos.

Incorpora el pollo y cocina a fuego medio durante 15–20 minutos más.

Apaga el fuego y deja la tapa puesta durante unos 5 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

350

Calorías

30g
Proteína
40g
Carbohidratos
12g
Grasas

💡 Consejos

Sírvelo con arroz o pan para una comida excelente.Se puede congelar y recalentar directamente sin descongelar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.