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Sopa de Pollo y Rotini

Costo $15, ahorrar $25

Fuente: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 10 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Caldo y condimentos

    • 2 cubos de caldo de pollo
    • 13 tazas de caldo de pollo
    • 4 tazas de agua
    • ½ cucharadita de cebolla en polvo
    • ½ cucharadita de ajo en polvo
    • Sal y pimienta al gusto
  • Proteína

    • 🍗 1 ½ libras de pollo - cortado en trozos pequeños
  • Pasta

    • 1 paquete (12 onzas) de pasta rotini
  • Verduras

    • 🥬 6 tallos de apio, picados
    • 🥕 4 zanahorias, picadas
    • 🧅 1 cebolla, picada

PASOS

1

Llene una olla grande con agua. Agregue los cubos de caldo y lleve a ebullición. Agregue el rotini y cocine hasta que esté tierno pero firme al morder, aproximadamente 8 minutos. Escurrir y reservar.

2

Combine el caldo de pollo y el agua en una olla grande a fuego alto. Agregue el pollo, el apio, las zanahorias y la cebolla; lleve a ebullición. Incorpore la pasta, reduzca el fuego a medio-bajo y sazone con cebolla en polvo, ajo en polvo, sal y pimienta. Cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas y el pollo ya no esté rosado, aproximadamente 20 minutos.

3

Sirva inmediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

283

Calorías

  • 30g
    Proteína
  • 16g
    Carbohidratos
  • 10g
    Grasas

💡 Consejos

Use verduras frescas para un sabor y textura mejorados.Corte el pollo y otros ingredientes con anticipación para ahorrar tiempo.Duplique la receta y guarde las sobras en el refrigerador hasta por 4 días o en el congelador para almacenamiento más prolongado.Sazone según su preferencia de sabor: puede agregar hojuelas de chile para una versión más picante.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.