Ensalada de Pollo

Name: Ensalada de Pollo
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: Hojas de lechuga 2 unidades (desgarradas a mano); Pimiento 1/2 unidad (en tiras finas); 🧅 Cebolla 1/4 unidad (en rodajas finas); 🍗 Pechuga de pollo 100 g (hervida); Cilantro un poco (picado)

Costo $8, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8

Ensalada de Pollo

Costo $8, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$8

INGREDIENTES

Verduras Silvestres
- Hojas de lechuga 2 unidades (desgarradas a mano)
- Pimiento 1/2 unidad (en tiras finas)
- 🧅 Cebolla 1/4 unidad (en rodajas finas)
Carnes
- 🍗 Pechuga de pollo 100 g (hervida)
Hierbas
- Cilantro un poco (picado)

PASOS

Hervir la pechuga de pollo en agua hirviendo durante unos 10 minutos, dejar enfriar y desmenuzarla con las manos.

Preparar la lechuga, el pimiento y la cebolla, y agregar todo en un bol para ensaladas.

Añadir la pechuga de pollo hervida al bol, mezclar bien y decorar con cilantro.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

25g
Proteína
8g
Carbohidratos
3g
Grasas

💡 Consejos

Preparar la pechuga de pollo por adelantado puede acortar aún más el tiempo de preparación.Utilice aderezos bajos en grasa para hacer el plato aún más saludable.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.