Ensalada de pollo
Costo $5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Ensalada de pollo
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- $5
INGREDIENTES
Carne
- 🍗 Pechuga de pollo 200g
Vegetales
- 🥬 Lechuga 100g
- 🥒 Pepino 1 unidad
Condimentos
- Aceite de oliva 1 cucharadita
- 🍋 Jugo de limón 1 cucharadita
- 🧂 Sal una pizca
- Pimienta negra al gusto
PASOS
1
Hierve la pechuga de pollo en agua hasta que esté completamente cocida y luego enfríala.
2
Corta la lechuga y el pepino en tamaños fáciles de comer.
3
Desmenuza la pechuga de pollo cocida y colócala en un bol junto con los vegetales.
4
Añade el aceite de oliva, jugo de limón, sal y pimienta negra, y mezcla todo bien.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
200
Calorías
- 30gProteína
- 5gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Procura no cocinar demasiado la pechuga de pollo para mantener su jugosidad.Es una opción perfecta para una dieta baja en calorías y alta en proteínas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.