Sándwich de ensalada de pollo
Costo $5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Sándwich de ensalada de pollo
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- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🍗 1 pechuga de pollo (hervida y desmenuzada)
- 🥬 2 hojas de lechuga
- 🍞 2 rebanadas de pan integral
Condimentos
- 🍶 1 cucharada de mayonesa baja en grasa
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta negra
PASOS
1
Desmenuza la pechuga de pollo cocida y sazónala con mayonesa baja en grasa, sal y pimienta negra.
2
Coloca una hoja de lechuga sobre una rebanada de pan, agrega la ensalada de pollo y cúbrela con otra rebanada de pan.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
280
Calorías
- 25gProteína
- 20gCarbohidratos
- 5gGrasas
💡 Consejos
Usar pan integral agrega más fibra a tu dieta.Usar mayonesa baja en grasa da como resultado una comida más saludable.La ensalada de pollo sobrante se puede guardar en un recipiente hermético y refrigerar.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.