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Pollo Tikka Masala

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Adobo

    • 🥛 1 taza de yogur
    • 🍋 1 cucharada de jugo de limón
    • 2 cucharaditas de comino molido
    • 1 cucharadita de canela molida
    • 2 cucharaditas de pimienta cayena
    • 2 cucharaditas de pimienta negra recién molida
    • 1 cucharada de jengibre fresco picado
    • 🧂 1 cucharadita de sal
  • Pollo

    • 🍗 3 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en trozos pequeños
    • 4 brochetas largas
  • Salsa para cocinar

    • 🧈 1 cucharada de mantequilla
    • 🧄 1 diente de ajo, picado
    • 1 chile jalapeño, finamente picado
    • 2 cucharaditas de comino molido
    • 2 cucharaditas de pimentón
    • 🧂 1 cucharadita de sal
    • 🍅 1 lata (8 onzas) de salsa de tomate
    • 🥛 1 taza de crema espesa
    • ¼ taza de cilantro fresco picado

PASOS

1

Combine el yogur, el jugo de limón, 2 cucharaditas de comino, la canela, la pimienta cayena, la pimienta negra, el jengibre y 1 cucharadita de sal en un tazón grande.

2

Incorpore el pollo, cubra y refrigere durante 1 hora.

3

Precaliente una parrilla a fuego alto.

4

Engrase ligeramente la parrilla. Ensarte el pollo en las brochetas y deseche el adobo.

5

Asar hasta que los jugos salgan claros, aproximadamente 5 minutos por cada lado.

6

Derrita la mantequilla en una sartén grande y pesada a fuego medio. Sofría el ajo y el jalapeño durante 1 minuto.

7

Condimente con las 2 cucharaditas restantes de comino, el pimentón y la cucharadita restante de sal.

8

Incorpore la salsa de tomate y la crema. Cocine a fuego lento hasta que la salsa se espese, aproximadamente 20 minutos.

9

Agregue el pollo asado y cocine a fuego lento durante 10 minutos. Transfiera a una fuente para servir y decore con cilantro fresco.

10

Sirva sobre arroz.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

404

Calorías

  • 25g
    Proteína
  • 13g
    Carbohidratos
  • 29g
    Grasas

💡 Consejos

Use muslos de pollo deshuesados para una textura más tierna.Marine el pollo durante toda la noche para un sabor más profundo.Ajuste la cantidad de pimienta cayena según su preferencia de picante.Sirva con pan naan o arroz basmati para una experiencia auténtica.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.