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Tostadas de Pollo

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 2 pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en cubos
    • ½ (1 onza) paquete de mezcla de condimentos para tacos

  • Frijoles

    • 1 lata (16 onzas) de frijoles refritos

  • Cáscaras

    • 6 cáscaras de tostada de maíz

  • Queso

    • 🧀 1 taza de mezcla de queso mexicano rallado

  • Vegetales

    • 🍅 1 tomate, picado
    • 🧅 ¾ cebolla roja, picada
    • ¾ pimiento verde, picado
    • ½ taza de cilantro fresco picado

  • Condimentos

    • ¼ taza de salsa, o al gusto (opcional)
    • ¼ taza de crema agria, o al gusto (opcional)

PASOS

1

Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).

2

Coloca el pollo en una sartén a fuego medio. Espolvorea con la mezcla de condimentos para tacos y cocina hasta que ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, de 5 a 7 minutos.

3

Extiende una capa fina de frijoles refritos sobre cada cáscara de tostada; espolvorea cada una con queso mexicano. Divide el pollo cocido sobre la capa de queso. Espolvorea el tomate, la cebolla roja y el pimiento de manera uniforme encima de cada tostada. Coloca las tostadas en una bandeja para hornear.

4

Hornea en el horno precalentado hasta que estén crujientes, de 10 a 15 minutos.

5

Retira las tostadas del horno. Espolvorea con cilantro y unta salsa y crema agria encima.

NUTRIENTES

Por 1 porción

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312

Calorías

  • 20g
    Proteína
  • 27g
    Carbohidratos
  • 15g
    Grasas

💡 Consejos

Para un sabor extra, marina el pollo con condimentos para tacos durante 15 minutos antes de cocinar.Usa cáscaras de tostada frescas para obtener la máxima crispación.Puedes personalizar los ingredientes según tu gusto, como agregar aguacate o jalapeños.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.