Salteado de Pollo y Verduras

Name: Salteado de Pollo y Verduras
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍗 200g de pechuga de pollo (cortada en trozos); 🥦 1 taza de brócoli (finamente picado); 1 pimiento (cortado en tiras); 🧂 1 cucharada de salsa de soja; 🧄 1 cucharadita de ajo picado; 1 cucharada de aceite de oliva

Costo $7, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$7

Salteado de Pollo y Verduras

Costo $7, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$7

INGREDIENTES

Ingredientes principales
- 🍗 200g de pechuga de pollo (cortada en trozos)
- 🥦 1 taza de brócoli (finamente picado)
- 1 pimiento (cortado en tiras)
Condimentos
- 🧂 1 cucharada de salsa de soja
- 🧄 1 cucharadita de ajo picado
- 1 cucharada de aceite de oliva

PASOS

Calienta el aceite de oliva en una sartén y sofríe el ajo picado.

Agrega la pechuga de pollo y saltea hasta que esté completamente cocida.

Añade el brócoli y el pimiento, luego mezcla bien con un poco de salsa de soja.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

250

Calorías

30g
Proteína
10g
Carbohidratos
7g
Grasas

💡 Consejos

Las verduras se pueden sustituir por calabacín o champiñones según tu preferencia.Ajusta la cantidad de salsa de soja si estás controlando tu dieta.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.