Bocadillo de garbanzos
Costo $3, ahorrar $2
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $3
Bocadillo de garbanzos
Costo $3, ahorrar $2
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 🥫 ひよこ豆 1カップ（茹でたもの）
Condimentos
- オリーブオイル 小さじ1
- パプリカパウダー 小さじ1/2
- 🧄 ガーリックパウダー 小さじ1/4
- 🧂 塩 少々
PASOS
1
Seca los garbanzos ligeramente con una toalla de cocina.
2
En un bol, añade los garbanzos, el aceite de oliva, el pimentón, el ajo en polvo y la sal. Mezcla todo bien.
3
Calienta una sartén a fuego medio, agrega los garbanzos y tuéstalos durante unos 5 minutos hasta que estén crujientes.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 6gProteína
- 14gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Es igual de delicioso aunque se enfríe, por lo que es perfecto como aperitivo o merienda.Puedes personalizar agregando otras especias o hierbas según tu gusto.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.