CookPal AI
recipe image

Chili Mac

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 6 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Proteína

    • 450 gramos de carne molida de res o pavo

  • Vegetales

    • 🧅 1 cebolla mediana, picada
    • 1 pimiento verde, picado

  • Productos enlatados

    • 🍅 1 lata (400 gramos) de tomates guisados estilo mexicano o chile, sin escurrir

  • Condimentos

    • 💧 ½ taza de agua
    • 1 sobre (35 gramos) de mezcla para sazonar tacos

  • Pasta

    • 2 tazas de macarrones o conchas pequeñas, cocidas y escurridas

  • Lácteos

    • 🧀 2 tazas de queso mexicano rallado reducido en grasa, dividido

PASOS

1

Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).

2

Cocina la carne molida, la cebolla y el pimiento en una sartén grande a fuego medio hasta que la carne esté desmenuzada y ya no esté rosa, unos 5 minutos; escurre los jugos.

3

Agrega los tomates, el agua y el condimento para tacos; cocina a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos. Retira del fuego. Mezcla la pasta cocida con la mezcla de carne hasta que se combine.

4

Coloca 3 tazas de la mezcla de carne en un molde para hornear de 11x7 pulgadas. Espolvorea con 1 taza de queso; cubre con la mezcla de carne restante. Cubre con papel aluminio.

5

Hornea en el horno precalentado durante 30 minutos. Retira el papel aluminio; espolvorea con el queso restante. Continúa horneando hasta que el queso se derrita, aproximadamente 5 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

430

Calorías

  • 32g
    Proteína
  • 37g
    Carbohidratos
  • 17g
    Grasas

💡 Consejos

Cambia la carne molida de res por pavo para reducir calorías.Usa pasta integral para obtener más fibra.Añade más vegetales como calabacín o champiñones para obtener un impulso nutricional.Para un sabor más picante, agrega jalapeños picados a la mezcla de carne.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.