Salteado chino de hojas de Malabar (Tsurumurasaki)
Costo $3, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
Salteado chino de hojas de Malabar (Tsurumurasaki)
Costo $3, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $3
INGREDIENTES
Verduras silvestres
- Hojas de Malabar (Tsurumurasaki) 200g
Condimentos
- 🧄 Ajo 1 diente (picado)
- Salsa de soja 1 cucharada
- Aceite de sésamo 1 cucharada
- 🧂 Sal al gusto
PASOS
Lava las hojas de Malabar (Tsurumurasaki) y córtalas en trozos de tamaño adecuado.
En una sartén, pon aceite de sésamo y ajo a fuego lento hasta que libere su aroma.
Agrega las hojas de Malabar (Tsurumurasaki) a la sartén y saltea a fuego medio durante unos 3 minutos.
Añade la salsa de soja y la sal, mezcla todo bien y ajusta los condimentos al gusto.
Sirve en un plato y disfruta.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
80
Calorías
- 2gProteína
- 4gCarbohidratos
- 6gGrasas
💡 Consejos
Las hojas de Malabar (Tsurumurasaki) se cocinan rápidamente, así que evita cocinarlas demasiado.Recomendamos comer el plato recién hecho, ya que su sabor disminuye al enfriarse.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.