
Barras de Proteína de Mantequilla de Maní y Chocolate
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porciones
- $5
Barras de Proteína de Mantequilla de Maní y Chocolate
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Base
- 🥜 3/4 taza de mantequilla de maní
- 1/2 taza de proteína de vainilla en polvo
- 🍁 2 cucharadas de jarabe de arce
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 🧂 1/8 cucharadita de sal
Topping
- 🍫 1/2 taza de chispas de chocolate semidulce
- 🥥 1 cucharadita de aceite de coco
PASOS
Forra un molde para pan de 8 1/2x4 1/2 pulgadas con papel pergamino, dejando un sobrante en todos los lados para facilitar la extracción de las barras del molde. Reserva.
Coloca la mantequilla de maní, el polvo de proteína, el jarabe de arce, la vainilla y la sal en un tazón y mezcla hasta que esté bien combinado; presiona en el molde preparado. Reserva.
Coloca las chispas de chocolate y el aceite en un tazón apto para microondas. Calienta durante 30 segundos, revuelve. Repite hasta que las chispas estén completamente derretidas al revolver. Vierte sobre las barras, alisa el chocolate.
Refrigera hasta que esté firme, aproximadamente 30 minutos. Corta en 8 barras.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
235
Calorías
- 10gProteína
- 17gCarbohidratos
- 16gGrasas
💡 Usa una mantequilla de maní natural sin azúcar añadida para una opción más saludable.Considera sustituir las chispas de chocolate semidulce por chocolate oscuro para un sabor más intenso y más antioxidantes.Guarda las barras en un recipiente hermético en el refrigerador hasta por una semana.