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Verduras Cítricas

Costo $5, ahorrar $8

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Vegetales

    • 4 tazas de verduras mixtas

  • Condimentos

    • 2 cucharadas de jugo de lima fresco
    • 1/2 cucharada de aceite de oliva
    • 1/2 cucharadita de orégano fresco, picado

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Corta las verduras y cocina al vapor en una pequeña cantidad de agua.

3

Escurre y coloca en un tazón para que se enfríe.

4

Mezcla el jugo de lima con el aceite. Añade el orégano y combina.

5

Vierte la mezcla de jugo de lima sobre las verduras frías y mezcla bien.

6

Sirve.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

135

Calorías

  • 5g
    Proteína
  • 24g
    Carbohidratos
  • 2g
    Grasas

💡 Consejos

Usa una variedad de verduras coloridas para hacer que el plato sea visualmente atractivo y rico en nutrientes.Deja que las verduras se enfríen completamente antes de mezclar para un sabor más refrescante.Si no hay jugo de lima disponible, sustitúyelo por jugo de limón.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.