Avena nocturna de coco con polvo de proteína

Name: Avena nocturna de coco con polvo de proteína
Total time: 480 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🥥 1 taza de bebida de leche de coco (como Silk®); 1 recipiente (5.3 onzas) de yogur griego de coco tostado (como Light & Fit®); 🌾 ¾ taza de avena; 🥥 2 cucharadas de coco rallado endulzado; 1 cucharada de polvo de proteína de vainilla

Costo $5, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

480 Min
2 Porciones
$5

Avena nocturna de coco con polvo de proteína

Costo $5, ahorrar $3

Fuente: Recommended by CookPal

480 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Ingredientes Base
- 🥥 1 taza de bebida de leche de coco (como Silk®)
- 1 recipiente (5.3 onzas) de yogur griego de coco tostado (como Light & Fit®)
- 🌾 ¾ taza de avena
- 🥥 2 cucharadas de coco rallado endulzado
- 1 cucharada de polvo de proteína de vainilla

PASOS

Mezcla la bebida de leche de coco, el yogur griego, la avena, el coco rallado endulzado y el polvo de proteína en un tazón hasta que esté bien combinado.

Divide la mezcla entre 2 frascos de cristal.

Refrigera durante 8 horas o toda la noche.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

313

Calorías

29g
Proteína
31g
Carbohidratos
8g
Grasas

💡 Consejos

Agrega más edulcorante si tu polvo de proteína no está lo suficientemente endulzado.Decora con más coco tostado o frutas frescas como bayas antes de servir.¡Esta receta es excelente para preparar comidas; haz varios frascos a la vez!

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.