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Ensalada de Repollo Colorida

Costo $5, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 1/4 de cabeza de repollo verde
    • 2 zanahorias

  • Frutas y Nueces

    • 1/4 taza de pasas
    • 1/4 taza de cacahuetes

  • Lácteos y Líquidos

    • 1/2 taza de yogur natural bajo en grasa
    • 1/16 taza de jugo de naranja

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Corta el repollo en tiras finas. Coloca los trozos en un tazón grande para mezclar.

3

Pela y ralla las zanahorias. Añade al tazón para mezclar.

4

Agrega las pasas y los cacahuetes al tazón para mezclar.

5

Mezcla todos los ingredientes juntos.

6

Combina el yogur y el jugo de naranja en un tazón pequeño.

7

Añade la mezcla de yogur a la mezcla de repollo, revolviendo para combinar bien los ingredientes.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

68

Calorías

  • 3g
    Proteína
  • 10g
    Carbohidratos
  • 3g
    Grasas

💡 Consejos

Usa verduras frescas y crujientes para una mejor textura.Prueba añadir mini malvaviscos para darle un toque infantil.Experimenta con diferentes sabores de yogur y jugo para variar.Sirve frío para obtener el mejor sabor.Refrigera las sobras en un recipiente hermético hasta por 3 días.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.