CookPal AI
recipe image

Copia de Chow Mein de Panda Express

Costo $8, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 6 Min
  • 4 Porciones
  • $8

INGREDIENTES

  • Aceites

    • 3 cucharadas de aceite de canola
    • 1 cucharada de aceite de sésamo

  • Vegetales

    • 2 tallos de apio, en rodajas
    • 1 cucharada de jengibre fresco
    • 3 tazas de mezcla para ensalada de col
    • 5 onzas de brotes de soja

  • Granos

    • 7.1 onzas de fideos para salteado

  • Condimentos

    • 1/4 taza de tamari
    • 2 cucharadas de mirin

PASOS

1

Calienta el aceite de canola y el aceite de sésamo en un wok a fuego alto.

2

Agrega la cebolla, el apio y el jengibre; cocina, revolviendo a menudo, durante 1 minuto.

3

Agrega la mezcla de col y los brotes; cocina, revolviendo constantemente, durante 2 minutos.

4

Agrega los fideos y cocina, revolviendo constantemente, durante 1 minuto.

5

Agrega el tamari y el mirin; cocina, revolviendo ocasionalmente, durante 2 minutos.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

492

Calorías

  • 8g
    Proteína
  • 35g
    Carbohidratos
  • 36g
    Grasas

💡 Consejos

Agrega tu proteína preferida, como pollo cocido, camarones o un huevo frito, para convertir este acompañamiento en un plato principal.No dudes en usar cualquier verdura que tengas a mano para mayor variedad y textura.Para reducir el sodio, considera usar tamari bajo en sodio.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.