Ensalada de maíz y lechuga

Name: Ensalada de maíz y lechuga
Total time: 10 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🌽 1 taza de maíz (hervido); 2 tazas de lechuga (lavada y desgarrada a mano); 🧂 1/4 cucharadita de sal; 1 cucharada de aceite de oliva

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$5

Ensalada de maíz y lechuga

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Verduras
- 🌽 1 taza de maíz (hervido)
- 2 tazas de lechuga (lavada y desgarrada a mano)
Condimentos básicos
- 🧂 1/4 cucharadita de sal
- 1 cucharada de aceite de oliva

PASOS

Escurrir el maíz con un colador y prepararlo.

Lava la lechuga y córtala en trozos pequeños con las manos.

Coloca el maíz y la lechuga en un bol, espolvorea sal y aceite de oliva, y mezcla bien.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

120

Calorías

3g
Proteína
18g
Carbohidratos
4g
Grasas

💡 Consejos

Esta ensalada combina bien como guarnición, y la cantidad de aderezo se puede ajustar al gusto.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.