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Carne en conserva y col con salsa de Guinness®-Dijon

Costo $25, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 6 Porciones
  • $25

INGREDIENTES

  • Main

    • 🧅 ¼ de cebolla blanca mediana, picada
    • 🧄 2 dientes de ajo, picados
    • 1 trozo de carne en conserva de 2 libras con paquete de especias
    • 💧 4 tazas de agua
    • 2 hojas de laurel grandes
    • 🥔 7 papas Yukon Gold medianas, cortadas en cuartos
    • 🥕 4 zanahorias medianas, cortadas en trozos de 1 pulgada
    • 🥬 ⅓ de repollo mediano, cortado grueso
  • Gravy

    • 🧈 2 cucharadas de mantequilla
    • 2 cucharadas de harina todo uso
    • 1 taza de caldo de res
    • 🍺 ½ taza de cerveza stout irlandesa (como Guinness®)
    • 2 cucharadas de mostaza Dijon
    • 1 cucharadita de pimienta negra molida
    • 🧂 ½ cucharadita de sal

PASOS

1

Coloque la cebolla y el ajo en una olla lenta. Ponga la carne en conserva encima. Vierta el agua, luego agregue las hojas de laurel y el paquete de especias. Cubra y cocine a fuego bajo durante 8 horas, agregando las papas a las 3 horas, las zanahorias a las 4 horas y el repollo a las 6 horas.

2

Apague la olla lenta. Retire la carne a una bandeja y cúbrala con papel aluminio durante 10 minutos para que los jugos se asienten.

3

Mientras tanto, derrita la mantequilla en una cacerola a fuego medio-bajo. Revuelva la harina para hacer un roux; cocine para eliminar cualquier sabor a harina, aproximadamente 5 minutos.

4

Incorpore poco a poco el caldo de res, la Guinness® y la mostaza. Revuelva hasta que la salsa esté lo suficientemente espesa como para cubrir el dorso de una cuchara. Incorpore la pimienta y la sal.

5

Corte la carne en contra de la fibra y sirva con repollo, papas y zanahorias. Vierta la salsa por encima.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

372

Calorías

  • 17g
    Proteína
  • 38g
    Carbohidratos
  • 17g
    Grasas

💡 Consejos

Cocinar las verduras en tiempos escalonados evita que se cocinen demasiado y asegura que retengan su textura.Cubra la carne con papel aluminio después de cocinar para conservar sus jugos y permitir que los sabores se concentren.Use un batidor al hacer la salsa para evitar grumos y lograr una consistencia suave.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.