
Carne en conserva y col con salsa de Guinness®-Dijon
Costo $25, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 6 Porciones
- $25
Carne en conserva y col con salsa de Guinness®-Dijon
Costo $25, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 480 Min
- 6 Porciones
- $25
INGREDIENTES
Main
- 🧅 ¼ de cebolla blanca mediana, picada
- 🧄 2 dientes de ajo, picados
- 1 trozo de carne en conserva de 2 libras con paquete de especias
- 💧 4 tazas de agua
- 2 hojas de laurel grandes
- 🥔 7 papas Yukon Gold medianas, cortadas en cuartos
- 🥕 4 zanahorias medianas, cortadas en trozos de 1 pulgada
- 🥬 ⅓ de repollo mediano, cortado grueso
Gravy
- 🧈 2 cucharadas de mantequilla
- 2 cucharadas de harina todo uso
- 1 taza de caldo de res
- 🍺 ½ taza de cerveza stout irlandesa (como Guinness®)
- 2 cucharadas de mostaza Dijon
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 🧂 ½ cucharadita de sal
PASOS
Coloque la cebolla y el ajo en una olla lenta. Ponga la carne en conserva encima. Vierta el agua, luego agregue las hojas de laurel y el paquete de especias. Cubra y cocine a fuego bajo durante 8 horas, agregando las papas a las 3 horas, las zanahorias a las 4 horas y el repollo a las 6 horas.
Apague la olla lenta. Retire la carne a una bandeja y cúbrala con papel aluminio durante 10 minutos para que los jugos se asienten.
Mientras tanto, derrita la mantequilla en una cacerola a fuego medio-bajo. Revuelva la harina para hacer un roux; cocine para eliminar cualquier sabor a harina, aproximadamente 5 minutos.
Incorpore poco a poco el caldo de res, la Guinness® y la mostaza. Revuelva hasta que la salsa esté lo suficientemente espesa como para cubrir el dorso de una cuchara. Incorpore la pimienta y la sal.
Corte la carne en contra de la fibra y sirva con repollo, papas y zanahorias. Vierta la salsa por encima.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
372
Calorías
- 17gProteína
- 38gCarbohidratos
- 17gGrasas
💡 Consejos
Cocinar las verduras en tiempos escalonados evita que se cocinen demasiado y asegura que retengan su textura.Cubra la carne con papel aluminio después de cocinar para conservar sus jugos y permitir que los sabores se concentren.Use un batidor al hacer la salsa para evitar grumos y lograr una consistencia suave.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.