Ensalada de carne de cangrejo y pimientos

Name: Ensalada de carne de cangrejo y pimientos
Total time: 10 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🦀 150g de carne de cangrejo; 1 pimiento (picado en cubos pequeños); 🥬 4 hojas de lechuga (desmenuzadas); 🍋 1 cucharada de jugo de limón; 1 cucharada de aceite de oliva; 🧂 una pizca de sal; una pizca de pimienta negra

Costo $10, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$10

Ensalada de carne de cangrejo y pimientos

Costo $10, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

10 Min
2 Porciones
$10

INGREDIENTES

Mariscos
- 🦀 150g de carne de cangrejo
Vegetales
- 1 pimiento (picado en cubos pequeños)
- 🥬 4 hojas de lechuga (desmenuzadas)
Aderezo
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 🧂 una pizca de sal
- una pizca de pimienta negra

PASOS

Desmenuza la carne de cangrejo cuidadosamente con las manos.

Coloca el pimiento picado y la lechuga desmenuzada en un tazón grande.

Mezcla el jugo de limón, aceite de oliva, sal y pimienta negra para preparar el aderezo.

Agrega la carne de cangrejo y el aderezo al tazón y mezcla suavemente.

Sirve la ensalada terminada en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

16g
Proteína
7g
Carbohidratos
8g
Grasas

💡 Consejos

Para aumentar el valor nutricional, intenta agregar aguacate o queso danés.Remojar los vegetales en agua fría antes de prepararlos asegura resultados aún más frescos.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.