Batido Cremoso de Mango
Costo $3.5, ahorrar $4.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $3.5
Batido Cremoso de Mango
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- 2 Porciones
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INGREDIENTES
Lácteos
- 🥛 ¾ taza de leche fría
- ¼ taza de yogur de vainilla
Aromatizantes
- ¾ cucharadita de extracto de vainilla
Fruta
- 1 ½ tazas de mango fresco picado
Otros
- 3 cubos de hielo
PASOS
1
Mezcla la leche, el yogur, el extracto de vainilla, el mango y los cubos de hielo en una licuadora hasta que esté suave y cremoso.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
157
Calorías
- 5gProteína
- 30gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Para un batido más dulce, añade un poco de miel o jarabe de agave.Usa trozos de mango congelados para un batido más frío y con una textura más espesa.Convierte esto en una comida completa agregando una cucharada de proteína en polvo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.