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Salmón y espinacas salteados con crema

Costo $15, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 2 Porciones
  • $15

INGREDIENTES

  • Mariscos

    • 🐟 Filetes de salmón 2 piezas

  • Verduras

    • 🌱 Espinacas 200g
    • 🧅 Cebolla 1 mediana (en láminas)
    • 🍄 Setas (el tipo que prefieras) 100g

  • Lácteos

    • 🍼 Crema de leche 100ml

PASOS

1

Corta la cebolla en láminas finas y lava las espinacas, escurriéndolas bien.

2

Calienta el aceite de oliva en una sartén y cocina el salmón por 2 minutos de cada lado. Luego, retíralo.

3

En la misma sartén, sofríe la cebolla y las setas. Cuando la cebolla se vuelva translúcida, añade las espinacas.

4

Añade la crema de leche, regresa el salmón a la sartén y cocina a fuego lento ajustando los condimentos al gusto.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

450

Calorías

  • 35g
    Proteína
  • 10g
    Carbohidratos
  • 30g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes usar pescado blanco en lugar de salmón para obtener un sabor delicioso.Agrega las verduras que tengas en el refrigerador como una variación.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.