
Verduras Crujientes Fritas
Costo $10, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 26.67 Min
- 4 Porciones
- $10
Verduras Crujientes Fritas
Costo $10, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 26.67 Min
- 4 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Verduras
- 200 gramos de repollo picado en tiras
- 1 pimiento verde cortado en tiras finas
- 🧅 2 cebollas tiernas cortadas en trozos
Condimentos
- 1 cucharada de salsa de ostras
- 1/2 cucharadita de pimienta blanca
- 1 cucharada de aceite comestible
Ingredientes de Rebozado
- 150 gramos de harina para freír
- 1/2 taza de agua
- Cantidad suficiente de aceite vegetal
PASOS
Coloca el repollo, el pimiento verde y las cebollas tiernas en un recipiente y sazona con la salsa de ostras y la pimienta blanca.
En otro bol, mezcla la harina para freír con el agua hasta obtener una masa homogénea y sin grumos.
Cubre las verduras mezcladas con la masa, asegurándote de que estén bien cubiertas.
Calienta el aceite vegetal a una temperatura moderada y fríe las verduras en porciones hasta que estén doradas y crujientes.
Coloca las verduras fritas sobre papel absorbente para eliminar el exceso de aceite y emplata.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
230
Calorías
- 4gProteína
- 28gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Asegúrate de que la masa tenga la consistencia adecuada; si es muy líquida, no cubrirá bien.Usa harina para freír que contenga bicarbonato de sodio para obtener un resultado más crujiente.Espolvorea un poco de sésamo blanco sobre las verduras fritas para un toque de sabor y presentación.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.