
Croquetas de Atún Crujientes
Costo $18.5, ahorrar $25
Fuente: Recommended by CookPal
- 361 Min
- 8 Porciones
- $18.5
Croquetas de Atún Crujientes
Costo $18.5, ahorrar $25
Fuente: Recommended by CookPal
- 361 Min
- 8 Porciones
- $18.5
INGREDIENTES
Salsa Aioli
- 🥚 1 yema de huevo, a temperatura ambiente
- 🧄 3 dientes grandes de ajo, picados
- 🍋 1 cucharada de jugo de limón
- 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 5 cucharadas de aceite de canola
- 🧂 sal al gusto
- pimienta negra molida al gusto
- 1 pizca de pimentón español
Croquetas
- 🧈 ¼ taza de mantequilla
- ¼ taza de harina para todo uso
- 🥛 ¾ taza de leche
- 1 lata (5 onzas) de atún blanco sólido en agua
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 1 cucharada de cebollines frescos picados
- 1 cucharada de eneldo fresco picado
- 🍋 ½ cucharadita de jugo de limón
- 🍋 ½ cucharadita de ralladura de limón
- 1 pizca de nuez moscada molida
- 🧂 sal al gusto
- pimienta negra molida al gusto
- 🥚 2 huevos
- 2 tazas de pan rallado panko
- aceite vegetal para freír
PASOS
Bate la yema de huevo, el ajo y el jugo de limón en un tazón hasta que esté bien mezclado. Vierte lentamente el aceite de oliva y el aceite de canola mientras bates constantemente, hasta que quede espeso y suave. Sazona con sal, pimienta y pimentón. Transfiere el alioli al refrigerador.
Derrite la mantequilla en una sartén a fuego medio-bajo. Incorpora la harina para hacer una pasta. Reduce el fuego a bajo. Agrega gradualmente la leche hasta que la salsa espese. Añade el atún, el perejil, los cebollines, el eneldo, el jugo de limón, la ralladura, la nuez moscada, la sal y la pimienta. Cocina y revuelve hasta que la mezcla alcance la consistencia del puré de patatas.
Extiende la mezcla de atún en un recipiente para hornear, cúbrelo con plástico adherente y refrigera durante 2 a 3 horas o toda la noche.
Bate los huevos en un tazón pequeño. Vierte las migas de pan panko en un plato poco profundo.
Divide la mezcla de atún frío en 8 porciones; dale forma a cilindros o hamburguesas con las manos mojadas. Sumerge en el huevo batido y luego cubre con las migas de pan. Refrigera hasta que esté firme durante 1 hora.
Calienta el aceite vegetal en una freidora o sartén a 350°F (175°C). Fríe las croquetas en lotes hasta que estén doradas, de 5 a 8 minutos. Escurre sobre toallas de papel y sirve con alioli.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
370
Calorías
- 10gProteína
- 24gCarbohidratos
- 29gGrasas
💡 Consejos
Enfría bien la mezcla de atún para facilitar su manejo y darle forma.Usa un termómetro para mantener la temperatura del aceite para que las croquetas se frían de manera uniforme.Sirve con un adorno de perejil fresco para mayor estilo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.