
Cereal de Granola Crujiente para el Desayuno
Costo $12, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 25 Porciones
- $12
Cereal de Granola Crujiente para el Desayuno
Costo $12, ahorrar $20
Fuente: Recommended by CookPal
- 80 Min
- 25 Porciones
- $12
INGREDIENTES
Ingredientes secos
- 6 tazas de avena en hojuelas
- 1 taza de harina de linaza recién molida
- 1 taza de avena cortada en acero
- 1 taza de salvado de avena
- 🌰 1 taza de nueces picadas
- ½ taza de germen de trigo
Ingredientes húmedos y saborizantes
- ¾ taza de néctar de agave
- 🎃 ½ taza de calabaza enlatada
- ½ taza de azúcar morena
- 💧 ½ taza de agua
- 2 cucharadas de aceite de canola
- 2 cucharadas de extracto de vainilla
- 2 cucharaditas de especias para pastel de calabaza
- 🧂 1 cucharadita de sal marina
Adiciones
- 🌴 1 taza de dátiles finamente picados
- 🍫 1 taza de chispas de chocolate pequeñas
PASOS
Precalienta el horno a 275°F (135°C). Forra las bandejas para hornear con papel pergamino.
Mezcla en un tazón grande la avena, la harina de linaza, la avena cortada en acero, el salvado de avena, las nueces y el germen de trigo hasta que estén bien combinados.
Bate en un tazón aparte el néctar de agave, la calabaza, el azúcar moreno, el agua, el aceite de canola, la vainilla, las especias para pastel de calabaza y la sal marina, revolviendo hasta que el azúcar y la sal se disuelvan.
Vierte la mezcla de calabaza sobre la mezcla de avena; revuelve para cubrir. Extiende la mezcla en las bandejas preparadas.
Hornea en el horno precalentado durante 1 hora, revolviendo cada 20 minutos.
Incorpora los dátiles al granola y continúa horneando hasta que el granola esté ligeramente dorado, 20 a 30 minutos más, revolviendo una vez.
Deja enfriar completamente.
Mezcla las chispas de chocolate en el granola frío hasta que estén bien combinadas. Almacena en un recipiente hermético.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
283
Calorías
- 6gProteína
- 45gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Tuesta las nueces antes para un sabor mejorado y más intenso.Guarda en un recipiente hermético para conservar la textura crujiente hasta por 2 semanas.Considera reemplazar las chispas de chocolate con frutas secas para una variación más saludable.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.