Ensalada de Vegetales con Calamar
Costo $7, ahorrar $4.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $7
Ensalada de Vegetales con Calamar
Costo $7, ahorrar $4.5
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Porciones
- $7
INGREDIENTES
Verduras
- 🧅 1/2 cebolla (picada)
- 1 taza de pimiento (cortado en cubos pequeños)
- 🥕 1/2 taza de zanahoria (finamente picada)
Mariscos
- 200g de calamar (hervido y cortado)
PASOS
1
Hervir el calamar bien y colocarlo en un bol.
2
Añadir el pimiento, la cebolla y la zanahoria al bol, rociar con aceite de oliva y jugo de limón, y mezclar bien.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
120
Calorías
- 15gProteína
- 8gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Puedes usar vinagre en lugar de jugo de limón.Mantén el calamar hervido en el refrigerador antes de añadirlo a la ensalada para un sabor más fresco.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.