Tamagoyaki
Costo $2.5, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $2.5
Tamagoyaki
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- 2 Porciones
- $2.5
INGREDIENTES
Proteína
- 🥚 3 huevos
Condimentos
- 🧂 1 cucharadita de salsa de soja
- 🍬 1 cucharadita de azúcar
- 50 ml de caldo dashi
Grasas
- 1 cucharadita de aceite de ensalada
PASOS
Rompe los huevos en un bol, añade el caldo dashi, la salsa de soja y el azúcar. Mezcla bien.
Calienta la sartén a fuego medio y extiende una capa fina de aceite de ensalada.
Vierte una pequeña cantidad de la mezcla de huevo, cuando esté medio cocida, enróllala hacia ti.
Añade más mezcla de huevo a la misma sartén y sigue enrollando sobre el huevo previamente enrollado.
Transfiere el tamagoyaki terminado a una tabla de cortar y córtalo en porciones del tamaño deseado.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
160
Calorías
- 9gProteína
- 2gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Si el sabor te parece insípido, añade más salsa de soja.Si no tienes caldo dashi, puedes sustituirlo con agua.Sigue siendo delicioso frío y es perfecto para el almuerzo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.