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Pechuga de Res al Horno Fácil

Costo $25, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 235 Min
  • 8 Porciones
  • $25

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 1.36 kg de pechuga de res primera (o cortada plana), desgrasada
    • 🧂 4 cucharaditas de sal kosher
    • 2 cucharaditas de pimienta negra recién molida
    • ½ cucharadita de pimienta de cayena
  • Salsa y sabor

    • 🧈 2 cucharadas de mantequilla
    • 🧅 1 cebolla amarilla grande, en rodajas
    • 🧂 1 cucharadita de sal kosher
    • 🧄 4 dientes de ajo, en rodajas
    • 1 cucharada de romero fresco picado
    • 🍎 1 taza de jugo de manzana

PASOS

1

Sazona ambos lados de la pechuga generosamente con sal, pimienta y cayena. Refrigera la carne destapada sobre una rejilla de aluminio sobre un plato durante 8-12 horas para obtener mejores resultados.

2

Precalienta el horno a 325°F (165°C).

3

Derrite la mantequilla en una cacerola a fuego medio. Agrega la cebolla y la sal. Cocina y revuelve hasta que esté translúcida, aproximadamente 5 minutos. Incorpora el ajo, el romero y el jugo de manzana. Aumenta el fuego a alto y cocina hasta que el líquido se reduzca a la mitad, aproximadamente 3 minutos.

4

Transfiere la mitad de la mezcla de manzana y cebolla a un molde para hornear. Coloca la pechuga con la grasa hacia arriba encima; cubre con la mezcla restante de manzana y cebolla. Cubre bien el molde para hornear con papel aluminio.

5

Hornea en el horno precalentado durante 1 hora y 30 minutos a 325°F, luego reduce la temperatura del horno a 250°F (121°C) y hornea hasta que esté tierna, aproximadamente 2 horas y 15 minutos. Revisa la cocción después de 2 horas.

6

Transfiere la pechuga a un plato y cúbrelo con papel aluminio.

7

Vierte las cebollas y el líquido de cocción en una taza medidora grande o en un bol. Retira algo de grasa de la parte superior. Tritura con una licuadora de mano para crear una salsa.

8

Corta la pechuga en contra de la fibra y sírvela con la salsa.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

338

Calorías

  • 18g
    Proteína
  • 6g
    Carbohidratos
  • 27g
    Grasas

💡 Consejos

Refrigerar la pechuga sazonada sin cubrir ayuda a desarrollar un sabor más profundo.Usa romero fresco para un aroma más intenso.Retira el exceso de grasa de la salsa para una opción más saludable.Corta la pechuga en contra de la fibra para asegurar porciones tiernas.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.