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Tortitas de cangrejo fáciles

Costo $20, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Porciones
  • $20

INGREDIENTES

  • Mariscos

    • 🦀 1 ¾ libras de carne de cangrejo cocida
  • Lácteos / Huevos

    • 🥚 2 huevos grandes
    • 1 ½ cucharadas de mayonesa
  • Vegetales

    • 1 cucharada de pimiento rojo picado
    • 1 cucharada de pimiento verde picado
    • 1 cucharada de perejil fresco picado
  • Condimentos

    • 1 cucharadita de salsa Worcestershire
    • 1 cucharadita de condimento para mariscos (como Old Bay®)
  • Otros

    • 1 cucharada de polvo de hornear
    • 1 porción de spray para cocinar

PASOS

1

Mezcla la carne de cangrejo, los huevos, la mayonesa, los pimientos rojos y verdes, el perejil, el polvo de hornear, la salsa Worcestershire y el condimento para mariscos en un tazón grande hasta que esté bien combinado.

2

Rocía una sartén grande con spray para cocinar y calienta a fuego medio-alto.

3

Trabajando en tandas, usa una cucharada para colocar cuidadosamente 'tortitas' miniatura del tamaño de una ficha de póker en la sartén; la mezcla estará suelta. Cocina por un lado hasta que esté firme, aproximadamente 2 minutos.

4

Dale la vuelta y cocina hasta que estén ligeramente doradas y calientes, aproximadamente 1 minuto más.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

198

Calorías

  • 32g
    Proteína
  • 3g
    Carbohidratos
  • 6g
    Grasas

💡 Consejos

Sirve con una salsa de mostaza baja en carbohidratos o una pequeña porción de mayonesa para realzar el sabor.Para evitar que las tortitas se desmoronen, asegúrate de mezclar bien la masa.Para una textura más crujiente, considera usar una pequeña cantidad de aceite en lugar de spray para cocinar.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.