Tazón de Ensalada de Tacos Keto Fácil para 2
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $10
Tazón de Ensalada de Tacos Keto Fácil para 2
Costo $10, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $10
INGREDIENTES
Proteína
- 🥩 ½ libra de carne molida de res
Verduras y hojas verdes
- 🥬 3 tazas de lechuga romana picada
- 🥑 1 aguacate - pelado, deshuesado y cortado en cubos
- 🍅 ½ taza de mitades de tomates cherry
- 🧅 2 cucharadas de cebollas verdes picadas
- 1 cucharada de hojas de cilantro
Lácteos
- ¼ taza de crema agria
Condimentos y especias
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de condimento para tacos
- 2 cucharadas de salsa
PASOS
Calienta el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Agrega la carne molida; cocina y revuelve hasta que esté dorada y desmenuzada, aproximadamente 7 minutos. Incorpora el condimento para tacos y cocina por otros 2 minutos.
Divide la lechuga, el aguacate, los tomates y las cebollas verdes entre 2 tazones; coloca la carne molida encima. Decora los tazones de tacos con salsa, crema agria y cilantro.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
548
Calorías
- 23gProteína
- 16gCarbohidratos
- 45gGrasas
💡 Consejos
Asegúrate de que la carne molida esté bien cocida y no quede ningún rastro de rosa.Para un toque más picante, añade algunas rodajas de jalapeño o un chorrito de salsa picante.Personaliza el plato añadiendo queso rallado o usando guacamole en lugar de aguacate simple.Prepara los ingredientes con antelación para un ensamblaje más rápido.Usa carne molida magra para reducir el contenido de grasa si lo deseas.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.