CookPal AI
recipe image

Tortilla Fácil en Microondas

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 1 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Huevos y Lácteos

    • 🥚 Huevos x2

  • Condimentos

    • 🧂 Una pizca de sal
    • Una pizca de pimienta

  • Aceites

    • 🧈 1 cucharadita de mantequilla

PASOS

1

Rompe los huevos en un bol o taza resistente al calor y bátelos bien con un tenedor.

2

Añade sal y pimienta, y mezcla nuevamente.

3

Engrasa un recipiente apto para microondas con mantequilla y vierte la mezcla de huevo.

4

Calienta en el microondas a 500W durante 1 minuto, saca y revuelve, luego calienta otros 30 segundos (verifica el estado del huevo mientras lo calientas más).

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

  • 12g
    Proteína
  • 1g
    Carbohidratos
  • 13g
    Grasas

💡 Consejos

El tiempo de cocción puede variar según la potencia del microondas.¡Agregar verduras o jamón aumenta el valor nutricional!

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.