
Bolas de Energía Fáciles de Mantequilla de Maní
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 Porciones
- $5
Bolas de Energía Fáciles de Mantequilla de Maní
Costo $5, ahorrar $15
Fuente: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 24 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes secos
- 2 tazas de avena en hojuelas
- 🌰 1 taza de nueces trituradas
- 🍫 ½ taza de chispas de chocolate semidulce
Ingredientes húmedos
- 🥜 1 taza de mantequilla de maní
- 🍯 ¼ taza de miel, o más según sea necesario
PASOS
Combine las hojuelas de avena, la mantequilla de maní, las nueces trituradas, las chispas de chocolate y la miel en el tazón de una batidora de pie equipada con un accesorio de pala.
Mezcle hasta que esté bien combinado, agregando más miel si la mezcla está demasiado seca para mantenerse unida.
Con una cuchara para galletas, forme 24 bolas con la mezcla.
Coloque las bolas en una bandeja para galletas y refrigere hasta que estén firmes, aproximadamente de 30 a 60 minutos.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
148
Calorías
- 5gProteína
- 13gCarbohidratos
- 10gGrasas
💡 Consejos
Asegúrese de usar mantequilla de maní natural para una opción más saludable.Puede sustituir las nueces con otras como almendras o pacanas para variar los sabores.Guarde en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta una semana.Estas bolas energéticas también se pueden congelar para almacenarlas más tiempo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.