Salteado de pollo fácil
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $8
Salteado de pollo fácil
Costo $8, ahorrar $5
Fuente: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 Porciones
- $8
INGREDIENTES
Carnes
- 🍗 Pechuga de pollo 200g (cortada en trozos del tamaño de un bocado)
Verduras
- 🥦 Brócoli 1 taza (separado en floretes pequeños)
- 🥕 Zanahoria 1 unidad (cortada en rodajas finas)
Condimentos
- Salsa de soya 2 cucharadas
- 🧄 Ajo 1 diente (picado)
- Aceite de oliva 1 cucharada
PASOS
1
Calienta aceite de oliva en una sartén y sofríe el ajo hasta que libere su aroma.
2
Agrega la pechuga de pollo y cocina hasta que esté completamente blanca.
3
Añade el brócoli y la zanahoria, cubre con una tapa y cocina al vapor durante unos 5 minutos.
4
Rocía la salsa de soya, mezcla bien todos los ingredientes y sirve.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
250
Calorías
- 30gProteína
- 15gCarbohidratos
- 8gGrasas
💡 Consejos
Es delicioso incluso frío, así que es ideal para llevar en la lonchera.Puedes sustituir las verduras con las que tengas en el refrigerador.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.