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Salteado sencillo de huevos y espinacas

Costo $3.5, ahorrar $5

Fuente: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Porciones
  • $3.5

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 🥬 Espinacas 100g

  • Proteína

    • 🥚 Huevos 2 unidades

  • Condimentos

    • 🧂 Sal 1/4 cucharadita
    • Salsa de soja 1 cucharadita
    • Aceite de ensalada 2 cucharaditas

PASOS

1

Lava las espinacas, escurre el agua y córtalas en trozos de 3 cm.

2

Rompe los huevos en un bol, agrega la sal y mezcla bien.

3

Calienta aceite de ensalada en una sartén a fuego medio y saltea rápidamente las espinacas.

4

Agrega la mezcla de huevo a la sartén y cocina removiendo suavemente.

5

Por último, rocía salsa de soja encima y mezcla todo ligeramente para completar el plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

120

Calorías

  • 8g
    Proteína
  • 2g
    Carbohidratos
  • 9g
    Grasas

💡 Consejos

Si lo prefieres, agrega aceite de sésamo para mejorar el sabor.Puedes personalizar la receta con otras verduras que tengas en el refrigerador.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.