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Salteado fácil de calabaza y zanahoria

Costo $4, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

  • 13.33 Min
  • 2 Porciones
  • $4

INGREDIENTES

  • Verduras

    • 🎃 Calabaza 150g (cortada en trozos pequeños)
    • 🥕 Zanahoria 50g (en rodajas finas)
    • 🧅 Cebolla 1/4 (en rodajas finas)

  • Huevos

    • 🥚 Huevo 1 (ligeramente batido)

PASOS

1

Añade un poco de aceite a una sartén caliente y saltea la cebolla hasta que esté fragante.

2

Agrega la calabaza y la zanahoria, y sofríe a fuego medio hasta que todo se impregne de aceite.

3

Añade el huevo batido y mezcla rápidamente para cubrir todo de forma uniforme. Está listo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

180

Calorías

  • 6g
    Proteína
  • 15g
    Carbohidratos
  • 8g
    Grasas

💡 Consejos

Puedes usar calabacín como sustituto de la calabaza.Si agregas condimentos, la salsa de soja o el miso combinan bien.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.