Salteado fácil de caballa enlatada y vegetales

Name: Salteado fácil de caballa enlatada y vegetales
Total time: 15 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🐟 1 lata de caballa enlatada; 🧅 1 cebolla (cortada en rodajas finas); 1 pimiento (cortado en tiras finas); 1 cucharadita de salsa de soja; 1 cucharada de aceite vegetal

Costo $4, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porciones
$4

Salteado fácil de caballa enlatada y vegetales

Costo $4, ahorrar $7

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15 Min
2 Porciones
$4

INGREDIENTES

Pescado
- 🐟 1 lata de caballa enlatada
Verduras
- 🧅 1 cebolla (cortada en rodajas finas)
- 1 pimiento (cortado en tiras finas)
Condimentos
- 1 cucharadita de salsa de soja
- 1 cucharada de aceite vegetal

PASOS

Calienta el aceite vegetal en una sartén y sofríe la cebolla y el pimiento.

Cuando estén cocidas, añade la caballa enlatada junto con su jugo y desmenúzala ligeramente.

Finalmente, agrega la salsa de soja y sofríe por 1 minuto más antes de servir.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

170

Calorías

20g
Proteína
10g
Carbohidratos
5g
Grasas

💡 Consejos

También puedes añadir más verduras que tengas en la nevera para aumentar la cantidad.Si no tienes caballa enlatada, puedes sustituirla por atún enlatado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.