
Fácil Tortilla de Verduras
Costo $2, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porciones
- $2
Fácil Tortilla de Verduras
Costo $2, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porciones
- $2
INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🥚 2 huevos
- 🥛 2 cucharadas de leche
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta negra
Verduras
- 🍅 1/2 tomate picado
- 🧅 1/4 cebolla picada
Aceites
- 1 cucharada de aceite de oliva
PASOS
Rompe los huevos en un cuenco pequeño. Añade la sal, pimienta y leche y bate bien.
Calienta una sartén a fuego medio y añade el aceite de oliva.
Añade el tomate y la cebolla picados a la sartén y sofríe durante 2-3 minutos.
Vierte la mezcla de huevo batido sobre las verduras y cocina a fuego lento.
Cuando la tortilla esté dorada, colócala en un plato y sírvela caliente.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
220
Calorías
- 12gProteína
- 4gCarbohidratos
- 17gGrasas
💡 Consejos
Puedes variar la receta añadiendo diferentes verduras o queso.Asegúrate de usar una sartén antiadherente.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.