Tostada de huevo revuelto y maíz
Costo $6.5, ahorrar $9
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $6.5
Tostada de huevo revuelto y maíz
Costo $6.5, ahorrar $9
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- 2 Porciones
- $6.5
INGREDIENTES
Ingredientes básicos
- 🍞 2 rebanadas de pan para tostadas
- 🥚 2 huevos
- 🥛 2 cucharadas de leche baja en grasa
- 🌽 1/4 taza de maíz cocido
PASOS
Batir los huevos con la leche y mezclarlos bien.
En una sartén, cocinar los huevos batidos a fuego medio mientras se remueven para hacer el revuelto.
Añadir el maíz al revuelto y mezclar bien.
Coloca el revuelto sobre las rebanadas de pan para completar la tostada.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
170
Calorías
- 8gProteína
- 22gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Añadir un poco de aceite de oliva a la sartén hará que el revuelto sea más suave.Presionar la tostada con una parrilla pesada logrará una textura crujiente.Salpicar un poco de pimienta sobre el revuelto para mejorar el sabor.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.