
Tofu Frito con Huevo
Costo $5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
Tofu Frito con Huevo
Costo $5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Porciones
- $5
INGREDIENTES
Ingredientes principales
- 300g de tofu (cortado en rodajas finas)
- 🥚 2 huevos (batidos)
Condimentos
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
PASOS
Elimina el exceso de agua del tofu con una toalla de cocina y córtalo en trozos del tamaño de un bocado.
Mezcla bien los huevos con la sal y la pimienta.
Sumerge el tofu en la mezcla de huevo y colócalo en una sartén precalentada a fuego medio.
Fríe el tofu por ambos lados durante unos 2-3 minutos cada uno hasta que esté dorado.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 14gProteína
- 4gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Puedes utilizar tofu sedoso firme o tofu suave en lugar del tofu normal.Para un sabor adicional, sirve con salsa de soja o salsa de chile según tu preferencia.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.