Tortilla de Huevo
Costo $4, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porciones
- $4
Tortilla de Huevo
Costo $4, ahorrar $3
Fuente: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porciones
- $4
INGREDIENTES
Ingredientes Principales
- 🥚 2 huevos
- 🌿 1/2 taza de espinaca
- 🧀 1 cucharada de queso bajo en grasa
Otros
- 🧈 1 cucharadita de mantequilla sin sal
- 🧂 Una pizca de sal
- Una pizca de pimienta
PASOS
1
Rompe los huevos en un bol, añade sal y pimienta y bátelos bien.
2
Derrite la mantequilla en una sartén y vierte la mezcla de huevo. Cocina a fuego lento.
3
Añade espinacas y queso en el medio, luego dobla la tortilla por la mitad.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
190
Calorías
- 15gProteína
- 3gCarbohidratos
- 12gGrasas
💡 Consejos
Añade otras verduras (por ejemplo, brócoli, champiñones) para que la tortilla sea más completa.Si no te gusta el queso, puedes omitirlo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.