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Pan plano con feta y sardinas

Costo $10, ahorrar $15

Fuente: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porciones
  • $10

INGREDIENTES

  • Base

    • 🍕 1 base de pizza de 12 pulgadas

  • Condimentos y Aceite

    • 2 1/2 cucharadas de aceite de oliva
    • 🧂 1 cucharadita de condimento griego

  • Ingredientes

    • 🐟 1 lata de sardinas (4.375 onzas) en aceite de oliva
    • 🧀 1/2 taza de queso feta
    • 🍅 1 tomate Roma
    • 🍋 1 limón pequeño
    • 1/4 taza de hojas de espinaca

PASOS

1

Precalienta el horno a 450°F (230°C). Coloca la base de la pizza en una bandeja para pizza redonda.

2

Mezcla el aceite de oliva y el condimento griego en un tazón pequeño. Unta la mezcla sobre toda la base de la pizza, incluyendo los bordes.

3

Reparte la cebolla, las aceitunas y las sardinas sobre la base de la pizza. Espolvorea el queso feta, luego distribuye los tomates picados.

4

Hornea la pizza en el horno precalentado durante 15 minutos.

5

Saca la pizza del horno. Añade rodajas de limón y hojas de espinaca. Corta en porciones y sirve inmediatamente.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

493

Calorías

  • 18g
    Proteína
  • 61g
    Carbohidratos
  • 23g
    Grasas

💡 Consejos

Si no te gustan las aceitunas, sustitúyelas por alcaparras para un sabor salado.Para una versión vegetariana, reemplaza las sardinas con berenjena o champiñones asados.Usa una base de pizza prehecha para reducir el tiempo de preparación.Añade hierbas frescas como albahaca u orégano para realzar el sabor.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.