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Tortitas de ñame japonés y tofu esponjosas

Costo $6, ahorrar $7

Fuente: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porciones
  • $6

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • Ñame japonés (Yamato imo) 120g
    • 🍢 Tofu 150g
  • Condimentos

    • Salsa de soja 1 cucharada
    • 🧂 Sal una pizca
  • Aceites

    • Aceite vegetal 1 cucharada

PASOS

1

Ralla el ñame japonés y escurre completamente el tofu antes de mezclarlos en un bol grande.

2

Añade los condimentos (salsa de soja, sal) y mezcla hasta que la masa sea uniforme.

3

Calienta el aceite en una sartén y coloca la masa en forma redonda con una cuchara. Cocina a fuego medio por ambos lados.

4

Cuando ambos lados estén dorados, estará listo.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

170

Calorías

  • 12g
    Proteína
  • 18g
    Carbohidratos
  • 5g
    Grasas

💡 Consejos

Añadir un poco de salsa ponzu o una salsa de tu elección realzará el sabor.Sigue siendo delicioso incluso frío, lo que lo hace ideal para comidas en loncheras.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.