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Tostadas Francesas

Costo $5, ahorrar $10

Fuente: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 6 Porciones
  • $5

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🥚 2 huevos grandes
    • 🥛 1/2 taza de leche descremada
    • 1/2 cucharadita de extracto de vainilla
    • 🍞 6 rebanadas de pan integral

  • Toppings

    • jarabe u otros toppings

PASOS

1

Lávate las manos con agua y jabón.

2

Precalienta la plancha a fuego medio, o ajusta una sartén eléctrica a 375 °F.

3

Coloca los huevos, la leche y la vainilla en un molde para tarta o en un tazón poco profundo y bate con un tenedor hasta que estén bien mezclados.

4

Unta la plancha o sartén con una capa fina de aceite o usa spray antiadherente.

5

Sumerge ambos lados de cada rebanada de pan en la mezcla de huevo y cocina en la plancha o sartén caliente.

6

Cocina cada lado del pan hasta que esté dorado, aproximadamente 4 minutos por lado.

7

Opcional: Sirve con jarabe, puré de manzana, rodajas de fruta o mermelada.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

102

Calorías

  • 6g
    Proteína
  • 13g
    Carbohidratos
  • 3g
    Grasas

💡 Consejos

Prueba usar pan de grano entero para obtener más fibra.Para una versión sin lácteos, sustituye la leche de almendra o avena por la leche descremada.Agrega un toque de canela o nuez moscada en la mezcla de huevo para darle más sabor.Sirve con frutas frescas o enlatadas para un desayuno equilibrado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.