Arroz frito con atún y zanahoria

Name: Arroz frito con atún y zanahoria
Total time: 20 min
Yield: 2 Porciones
Ingredients: 🍚 Arroz 2 tazas (frío); 🥕 Zanahoria 1/2 unidad (cortada en tiras finas); Lata de atún 1 unidad (80g, escurrido); 🧂 Salsa de soja 2 cucharaditas; 🧂 Sal 1/4 cucharadita; 🧂 Pimienta al gusto; Aceite vegetal 1 cucharada

Costo $5, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$5

Arroz frito con atún y zanahoria

Costo $5, ahorrar $6

Fuente: Recommended by CookPal

20 Min
2 Porciones
$5

INGREDIENTES

Plato principal
- 🍚 Arroz 2 tazas (frío)
Verduras
- 🥕 Zanahoria 1/2 unidad (cortada en tiras finas)
Pescados y mariscos
- Lata de atún 1 unidad (80g, escurrido)
Condimentos
- 🧂 Salsa de soja 2 cucharaditas
- 🧂 Sal 1/4 cucharadita
- 🧂 Pimienta al gusto
- Aceite vegetal 1 cucharada

PASOS

Calienta aceite en una sartén y saltea la zanahoria cortada en tiras finas.

Cuando la zanahoria esté cocida, agrega el atún y saltéalo suavemente.

Añade el arroz frío y mezcla todo mientras lo salteas.

Sazona con salsa de soja, sal y pimienta, apaga el fuego y sirve.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

400

Calorías

18g
Proteína
60g
Carbohidratos
6g
Grasas

💡 Consejos

Es ideal para aprovechar el arroz frío que sobró.El atún se puede sustituir por jamón o bacon para variar.Espolvorear cebollín fresco al servir mejora la presentación.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.