Batido de Frutas
Costo $5, ahorrar $7
Fuente: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porciones
- $5
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INGREDIENTES
Ingredientes Básicos
- 🍌 Plátano 1 unidad (congelado)
- 🍓 Fresas congeladas 100g
- 🥛 Leche 1 taza
- 🍯 Miel 1 cucharadita
PASOS
1
Coloca el plátano y las fresas congeladas en la licuadora.
2
Añade la leche y la miel, y mezcla hasta que quede suave.
3
Vierte en un vaso y disfruta mientras está frío.
NUTRIENTES
Por 1 porción🔥
180
Calorías
- 5gProteína
- 30gCarbohidratos
- 3gGrasas
💡 Consejos
Puedes cambiar las frutas según tu preferencia (por ejemplo: arándanos, mango).El uso de frutas congeladas permite enfriar la bebida sin necesidad de usar hielo.
⚠️ Precauciones
Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.