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Brócoli salteado con gambas al ajo

Costo $14, ahorrar $9

Fuente: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Porciones
  • $14

INGREDIENTES

  • Ingredientes principales

    • 🍤 200 gramos de gambas
    • 🥦 150 gramos de brócoli en trozos pequeños

  • Condimentos

    • 2 cucharadas de aceite de oliva
    • 1 cucharada de ajo picado
    • 🧂 1 cucharadita de sal
    • 1 cucharada de salsa de soja

PASOS

1

Cocer el brócoli durante unos 3 minutos y escurrir para reservar.

2

Calentar la sartén y añadir el aceite de oliva y el ajo picado, saltear durante unos 30 segundos.

3

Añadir las gambas y la sal, cocinar hasta que las gambas se vuelvan rosadas, luego añadir el brócoli.

4

Añadir la salsa de soja y saltear bien, servir en un plato.

NUTRIENTES

Por 1 porción

🔥

220

Calorías

  • 28g
    Proteína
  • 10g
    Carbohidratos
  • 8g
    Grasas

💡 Consejos

No cocine el brócoli durante mucho tiempo, cocerlo durante 3 minutos es suficiente para conservar los nutrientes y el sabor.Cuando use salsa de soja, ajuste la sal para evitar que el plato quede demasiado salado.

⚠️ Precauciones

Esta receta es solo para inspiración. El uso específico debe ajustarse según las diferencias individuales.